미니멀리즘 실천 : 온라인 쇼핑 중독을 멈추는 소비 절제법

클릭 한 번으로 내 집 문 앞까지 배송되는 편리함의 장점을 가진 요즘 쇼핑, 동시에 통장을 텅 비게 만드는 주범이기도 합니다. 우리는 미니멀리즘 실천을 통해 진정한 소비 절제의 기술을 익힐 수 있습니다. 온라인 쇼핑 중독의 원인을 분석하고 소비 절제가 필요한 이유와 온라인 쇼핑 중독 자가진단 체크리스트까지 알아보도록 하겠습니다. 클릭 한 번의 유혹, 우리는 왜 멈추지 못할까요? … Read more

미니멀리즘 실천 : 냉장고 속 남은 음식을 100% 활용하는 절약 레시피

미니멀리즘 실천법으로 냉장고 속 남은 음식을 100% 활용하는 절약 레시피는 어떤 것이 있을까요? 미니멀리즘 실천을 위해서는 주기적으로 냉장고 정리와 목록화가 필수입니다. 자투리 식재료를 살리는 기본 원칙과 자주 남는 식재료 5가지는 무엇인지 알아보고 냉장고 속 재료로 만드는 절약 레시피 7가지도 정리해 봅니다. 냉장고 속 자투리 음식, 어떻게 해야 할까요? 요즘 같은 고물가 시대에 냉장고 안에서 버려지는 … Read more

미니멀리즘 실천 : 물건 구매 전 체크리스트 7가지 실천법

매일 하루에도 수십 번에서 수백 번 소비 유혹을 마주하고 살아가는 우리는 미니멀리즘 실천을 통해 소비의 홍수 속에서 나를 지키는 방법은 물건 구매 전 체크리스트 7가지를 실천하는 것입니다. 지금부터 미니멀리즘 실천으로 물건 구매 전 체크해봐야 할 7가지 실천법을 알아보도록 하겠습니다. 소비의 홍수 속에서 나를 지키는 방법, 미니멀리즘 실천 우리는 하루에도 수십 번, 때로는 수백 번의 소비 … Read more

미니멀리즘 실천 : 음식 재료 낭비 줄이는 주방속 미니멀 습관

주방에서 적용하는 미니멀리즘 실천에는 어떤 것이 있을까 생각해 보니 가장 먼저 떠오르는 게 바로 음식 재료 낭비를 줄이는 것이었습니다. 주방에서 실천하는 음식 재료 낭비 줄이는 미니멀리즘 실천을 통해 여백을 통한 편안한 마음, 장보기 비용 절감, 요리 시간 줄이기 등을 생활화 하는 것 등에 대해 알려드리겠습니다. 주방에서 시작하는 작은 미니멀 혁명 일상 속에서 우리가 가장 많이 … Read more

미니멀리즘 실천 : 1년 동안 새 물건 사지 않기 챌린지 후기

집 안에 쌓여가는 물건의 양보다, 마음속에 쌓여가는 피로감이 더 크게 느껴진다는 사실을 깨닫게 된 저는 1년간 새 물건 사지 않기 챌린지를 통해 소비습관이 바뀌고 공간과 마음에 여유가 생겼습니다. 경험 중심의 생활이 자리 잡으며 감사와 안정이 늘어나는 미니멀리즘 실천의 가치를 깨달았습니다. 새 물건 없이 살아보기로 결심한 이유와 달라진 일상의 시작 사람은 물건을 너무 쉽게 사고 너무 … Read more

미니멀리즘 실천 : 버리기보다 나누기로 삶이 달라진 이유

‘버리기’만으로 지속되기 힘든 미니멀리즘 실천. 미니멀리즘 실천이 가져온 긍정적 변화와 나누기를 활용한 미니멀리즘 실천 방법에 대해 알아보려고 합니다. 나누기 중심의 미니멀리즘 실천의 핵심은 ‘순환’입니다. 버리기와 나누기의 적절한 균형에 대해서도 생각할 수 있는 글이 되길 바랍니다. 최근 몇 년간 ‘정리’와 ‘단순함’은 많은 분들의 관심사로 자리 잡았습니다. 저 역시 미니멀한 삶을 동경하며 여러가지 시도를 해왔습니다. 하지만 단순히 … Read more

미니멀리즘 실천 : 30일간 소비 줄이기 프로젝트의 변화 기록

소비가 곧 생활인 현대 사회를 살아가면서 수많은 소비 유혹을 마주하게 되는 우리는 그 소비를 줄이고 미니멀리즘을 실천하기 위해 어떤 노력을 하고 있을까요? 물건이 아닌 마음을 정리하는 30일간 소비 줄이기를 시작하면서 미니멀리즘 실천이 우리의 소비 생활을 어떻게 바꿔줄 지 고민해 보시기 바랍니다. 소비를 줄이기 위한 작은 결심에서 시작된 변화 우리는 하루에도 수없이 많은 소비 유혹을 마주합니다. … Read more